8/25 L5ローラー

午前中大雨の為、ローラー。
午後からお出掛けなんで短め高強度って事で5倍10分を決意。ハイケイデンス後にポチっと行きました。

@120rpm×5
205W, 120rpm
210W, 120rpm
207W, 120rpm
216W, 123rpm
219W, 126rpm

L5 10m×1
271W, 105rpm

最近思うのだが、回転で稼ぐタイプやと思う。今後は絶対パワーを付ける必要があるが、今の所これが俺の個性だわ。
沖縄に向けてどう上げていくか、思案中。210kmのロードレースは本当に楽しみだ

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