ローラー: 20min×1、ペダモニバッテリ交換

相変わらず、ローラーで汗を流す、e-motionで。しかし、3本はオモロい。どんどん、スキルが上がる。手放しがかなり楽になってきた。出力はそれ程でもない。オフやからこんなもんやろ。

左脚の効率が60%を超えてる。やはり、意識すれば効率は上がるな。ただ、出力の左右差は余り変わらずで47:53位。結構差があってこれを改善したい。

20min 233W 89rpm

  
ペダモニ購入してから、初のバッテリ交換。意外と持ったかな。

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