歓送会/ニシキャップありがとう

2/15シルトラキャップのニシさんの歓送会行ってきました。ニシさんとは、何回か練習をご一緒させて頂き、その人柄はなぜか人を牽き付ける。ゆるキャラキャップとはよく言ったもので、まさにその言葉がぴったりです。 良いッス、その

関西シクロ観戦/北神戸 110km

膝に違和感あり。念の為、本日もサイクリング。関西シクロの第7戦が開催されるので、観戦に単独で行きました。昨日は左膝で今日は右膝がきた。数日休めば回復しそうな感じですが、様子見ながらボチボチやります。 ■北神戸田園スポーツ

コウノトリチャレンジライド+試走(クラブ練)

今更ですがコウノトリライドの報告ですわw報告と言うより来年の為の備忘録。 ◆前日試走・宝塚TN7時前に通過したが、既に渋滞。6時に市内を出発すべし・現地までは渋滞込みで3時間掛かった。・前日は150kmのクラブ練。ベルギ

天川~護摩壇山/レポート後記

天川~護摩のレポート後記です。 出発前の様子。気合十分! 練習後の様子。気合ゼロw 畳の上で寝転んで、高校野球を見ている図。正しいオッサンの過ごし方だ。マジでくつろいでるなw もう一つ アンデットモンスターは頭にトンボを

ローラー25分/鍼治療&シルベスト総会

本日、会社近くで通い易いという事で、ジャンパー膝の治療を多く手掛けている治療センターへ行ってきました。東洋医学治療センター(野村鍼灸整骨院) 診断結果は、当たり前なのかもしれませんが、前回整形外科で診断されたものと同じで

L2+L3 ローラー/シルベストパーティ

本日も(?)朝練の時間に起きれず。キャプテンが来るってのに情けない。まあ、前日、後輩の退職で歓送会行って、7,8杯飲めばそらおきられへんわな。取り合えずパーティーの時間が迫っているにも関わらず、懺悔ローラ ■L2(10m